A fogmosás helyes technikája
Módosítás dátuma: 2010. január 22. péntek, 11:31 Írta: sanoral 2009. november 12. csütörtök, 15:25
Naponta háromszor három perc a fogai egészségéért!
A helytelen fogmosás az érzékeny fogaknak többet árt, mint használ. Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan tisztítsa helyesen fogait:
(A képek animációk, indításukhoz kattintson zöld háromszögekre!)
| 1. A fogkefét helyezzük enyhe nyomást gyakorolva a fogakra, 45°-os szögben, és a lepedéket apró, rázó mozdulatokkal távolítsuk el. Ne súroljuk a fogakat! |
|
|
|
||
| 2. Távolítsuk el a lepedéket a fogínytől a fogkorona felé haladva, szakaszonként tízszer. |
|||||
| 3. Minden szakasz 2-3 fogból áll. Tisztítsuk meg a fogakat először kívül, majd belül, előbb az alsó, majd a felső állkapcson találhatóakat. | |||||
| 4. Gondosan tisztítsuk meg a belső fogfelszíneket, mivel a veszélyes lepedék ezeken a helyeken is lerakódik. | |||||
| 5. A metszőfogak belső oldalán tartsuk a fogkefét vízszintesen. Itt is először rázó, majd törlő mozdulatokat végezzünk. | |||||
| 6. Végezetül tisztítsuk meg a zápfogak rágófelületét. Most már szabad sikáló mozdulatokat végezni. Öblítsünk, és már kész is vagyunk! | |||||
| Az animációkat a SENSODYNE honlapjáról vettük át. |
| A fogselyem A középkor embere jött rá arra, hogy a fogközöket alaposan meg kell tisztítani az ottmaradt ételmaradékoktól. Ennek nem csupán esztétikai funkciója van (bár az sem elhanyagolható), hanem egészségügyi okai is. A fogak közzé beszorult ételmaradék elrothad, és fogszuvasodáshoz vezet. A régi időkben csontból készült fogvájóval próbálták megtisztítani ezt a nehezen elérhető területet, később pedig cérnával. Ma már nem kell ilyen drasztikus eszközöket használnunk. Kiváló minőségű fogselymek kaphatóak, amelyek kíméletesen, de hatékonyan tisztítják meg a fogközöket. A fogselyem helyes használata a következő: vágjunk le kb. 50 cm hosszú fogselymet, és tekerjük fel bal és jobb kezünk mutató- vagy középső ujjára úgy, hogy kb. 10 cm selyem maradjon kifeszítve a két kezünk között. Mutató- vagy hüvelykujjunkkal megtartva vezessük a selymet két fog közé, és fűrészelő mozdulatokkal húzogassuk előre-hátra a fogak tövétől koronájukig. Legyünk óvatosak: támasszuk ujjainkat a többi fognak, nehogy kezünk megcsússzon. Tisztítsuk meg alaposan az adott felszínt, majd folytassuk a szomszédos fog felszínével, és a selyemmel belevágjunk az ínyünkbe. Minden fogat egyenként kell megtisztogatnunk. |
 |
Hagyományos vagy elektromos fogkefét használjunk? Klikk ide!
A fogápolással kapcsolatos tévhiteket és cáfolatukat itt találja.
A fogszuvasodásról bővebben ide kattintva tájékoztódhat.
A fogszuvasodás megelőzésének 5 pillérét itt találja meg.
Mi az a saverózió? Megtudhatja itt!
Milyen összetevőkből állnak a fogkrémek? Itt megtudhatja!
A fogkefe történetéről itt olvashat bővebben.
A rossz leheletről, a kellemetlen szájszagról bővebben itt informálódhat.
 |
 |
Budapest, VII. kerület Erzsébet körút 44-46. Hogyan megyek oda? Klikk! 
(061) 3210577 
0620 259 6363
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
Nyitvatartás: hétköznapokon reggel 9-től este 20 óráig. Szombaton és vasárnap reggel 8-tól este 20 óráig. A Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinikán minden hétvégén fogászati és szájsebészeti ügyeleti ellátást biztosítunk, de előzetesen egyezetetett időpontban nem ügyeleti ellátást is végzünk. Így ha Önnek kedvezőbbek a hétvégi időpontok, kérjük, jelentkezzen be előre! Minden más esetben - tehát hétköznapokon is - előzetes bejelentkezés szükséges! (061) 3210577 0620 259 6363
Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.
RSS-csatorna hozzászólásai
| < Előző | Következő > |
|---|
A Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika orvosai
Dr. Lászlófy Csaba 1996-ban végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 2003 óta szájsebész szakorvos. 1997-től 2005-ig a Szent Rókus Kórház Arc-, Állcsontsebészeti, Szájsebészeti és Traumatológiai Osztályán dolgozott. 2000 óta a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika munkatársa....
Tovább...
Dr. Járdán Zita 1996-ban végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 1998 óta a fog- és szájbetegségek szakorvosa. 1997-től 2006-ig a BRFK Egészségügyi Osztályán dologozott; 2000-től a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika fogszakorvosa, 2008-tól vezető fogszakorvosa. Angolul...
Tovább...
Dr. Bozóky Xénia 2002-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 2004 óta a fog- és szájbetegségek szakorvosa. 2002-től 2004-ig a BRFK Egészségügyi Osztályán dologozott; ezt követően a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika fogszakorvosa lett. Angolul és németül társalgási...
Tovább...
Dr. Csáki Gábor 1992-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi Karán. 1996-ban sebészet, 2000-ben szájsebészet szakvizsgát tett. 1992-től 1996-ig a Fővárosi Károlyi Sándor Kórház Traumatológiai Osztályán, 1996-tól 2002-ig a Szent Rókus Kórház Arc-, Állcsontsebészeti, Szájsebészeti...
Tovább...
Dr. Doleviczényi Zoltán 1999-ben végzett a Pécsi Orvostudományi Egyetemen. 2005-ben lett a fül-orr-gégészet szakorvosa. 2001-től 2004-ig a Semmelweis Egyetem Fül-Orr-Gégészeti Klinikáján, 2004-től 2005-ig a Szent László Kórház Fül-Orr-Gégészeti Osztályán dolgott. 2005-től az Országos Onkológiai Intézet...
Tovább...
Dr. Kakasi Csongor 1996-ban végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 2000 óta a fog- és szájbetegségek, 2004 óta a gyermekfogászat, 2008 óta a fogszabályozás szakorvosa. 2008-tól a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika munkatársa. Angolul társalgási szinten beszél. Szakterülete...
Tovább...
Dr. Kiss Tamás 2002-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Általános Orvostudományi, majd Fogorvostudományi Karán. 2008-ban tett maxillofaciális sebészet (szájsebészet) szakvizsgát. 2002-től 2007-ig a Szent Rókus Kórház Arc-, Állcsontsebészeti, Szájsebészeti és Traumatológiai Osztályán dolgozott....
Tovább...
Dr. Li Hui Guo fogorvos diploma School of Medicine, Shanghai Jiao Tong University (2000-2003) Debreceni Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Kar (2004-2009) szakterület esztétikai fogászat kozmetikai fogászat mosolytervezés fogfehérítés 中文页面请点击此处 过丽慧 牙科医师...
Tovább...
Dr. Nagy-György Mónika 1997-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 1999 óta a fog- és szájbetegségek szakorvosa. 1997-től a BRFK Egészségügyi Osztályán dologozik; emellett 2006-tól a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika fogszakorvosa. Angolul társalgási szinten beszél....
Tovább...
Dr. Vámos Dávid 2009-ben végzett a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Fogorvostudományi Karán. 2009-től a Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika fogorvosa. Angolul és németül társalgási szinten beszél. Szakterülete az esztétikai és kozmetikai fogászat. Miért lettem fogorvos? Gimnáziumi...
Tovább...A Sanoral Fogászati és Szájsebészeti Klinika dentálhigiénikusai
Komlós Anita vezető asszisztens és dentálhigiénikus Miért lettem dentálhigiénikus? Eredetileg más akartam lenni, és sikertelen felvételim miatt kerültem a fogászat területére, amitől kezdetben - bevallom - féltem, de mára már nagyon megszerettem. Sajnos Magyarországon szinte alig kap helyet a prevenció,...
Tovább...
Bordás Adrienn dentálhigiénikus Miért lettem dentálhigiénikus? Véletlenül csöppentem ebbe a szakmába egy ismerősöm által, később pedig nagyon megszerettem. Rengeteg új és érdekes dologgal ismerkedhettem meg. Mára már fontosnak tartom, hogy az orvos segítségére legyek. Önálló munkám során...
Tovább...
Kaló Gabriella dentáhigiénikus Miért lettem dentálhigiénikus? Fogtechnikusként kezdtem a pályafutásomat. Egyszer megkért egy doktornő, hogy segítsek neki asszisztálni, mert épp nem volt asszisztense. Nagyon megtetszett az asszisztensi feladat, a beteggel való kommunikáció és hogy ott helyben lehet látni az...
Tovább...
Kórosi Eszter dentálhigiénikus, egyetemi hallgató (SOTE FOK) Miért leszek fogorvos? Tanulmányaimat az általános orvosi karon kezdtem; majd a nagy szerelem, a tánc miatt halasztottam egy évet. Ez idő alatt kórházban és egy kedves fogorvos mellett is ismerkedtem az orvosi szakmákkal. Végül a fogorvosi...
Tovább...
Pakányi Petra dentálhigiénikus, egyetemi hallgató (SOTE FOK) Miért leszek fogorvos? Miért leszek fogorvos? 8 éves korom óta fogorvos szeretnék lenni. Anyukám elvitt fogszabályozó kezelésre, onnantól kezdve a kérdésre: "Mi leszel ha nagy leszel?", mindig azt válaszoltam: fogorvos. És így ment ez éveken...
Tovább...
Péter Ottília fogászati szakasszisztens Miért lettem dentálhigiénikus? Korábbi kerékpárbalesetem okozta fogpótlásom hibátlan esztétikai eredménye miatt kezdtem el érdeklődni a szakma iránt, kíváncsi lettem az orvoslás ezen területére, mert bámulatba ejtett a fogászat fejlettsége, az egészségmegőrzés/fejlesztés,...
Tovább...
Ruga-Sáfár Zsuzsanna dentáhigiénikus Miért lettem dentálhigiénikus? Édesanyám mindig rajongással beszélt a fogászaton eltölltött éveiről, ez a lelkesedés hajtott engem is erre a pályára. Nagyon szeretek önállóan dolgozni, fogfehérítést, professzionális szájhigiénés kezelést végezni. Személyes...
Tovább...
Szabó Tímea dentáhigiénikus Miért lettem dentálhigiénikus? Szeretek gyerekekkel foglalkozni,embereken segíteni. A fogászat gyermekkorom óta vonzott. Félelmet soha nem éreztem a fogorvosi székben, inkább kíváncsiságot. Ez az érdeklődés később is megmaradt. Személyes...
Tovább...cimkefelhő
8-as fog afta air-brush ajakfeltöltés ajakformálás ajakvastagítás állcsontciszta allergia állkapocsficam állkapocsízület állkapocstörés altatás amalgám amalgám tömés csere aphta arccsonttörés arcüreg-alap emelés barázdazárás bejelenkezés bölcsességfog caries cement cirkon cirkon-kerámia cirkónium ciszta cisztaszűkítő csontpótlás dentálhigiénikus dentin direkt héjkerámia egészségpénztár éjszakai fogcsikorgatás elektromos fogkefe epulis érzéstelenítés esztétikai fogászat esztétikus restauráció fájdalommentes foghúzás fehér tömés fémallergia fémmentes fémmentes fogpótlás fémmentes korona fog ciszta fog gyulladás fogágy fogápolás fogászat hétvégén fogászat története fogászati góc fogászati kifejezések fogazati eltérés fogazati rendellenesség fogbaleset fogbél fogbeültetés fogbeültetés előnyei fogékszer fogfehérítés foghiány foghúzás fogkefe fogkőeltávolítás fogkrém fogmosás fogorvos fogorvos hétvégén fogorvosi szótár fogorvosi vicc fogselyem fogszabályozás fogszabályozási diagnózis fogszabályozó készülék fogszabályozó szakorvos fogszakorvos fogszínű tömés fogszuvasodás fogszuvasodás megelőzése fogtömés fogváltás fogzománc Frankel készülék funkciós készülék góc gócbetegség gócos fog gyerekfogorvos gyermekek fogápolása gyermekfogorvos gyermekfogszakorvos gyermekkori fogsérülések gyökércsatorna gyökércsúcs gyökércsúcs-amputáció gyökércsúcs-rezekció gyökérkezelés gyökértömés héjkerámia helyi érzéstelenítés homeopátia homokfúvás implantáció előnyei implantációs műtéti fotók implantológia implatátum indirekt héjkerámia inlay járomcsonttörés kapcsolat káriesz kellemetlen szájszag kerámiahéj kiesett fog kozmetikai fogászat letörött fog mesiodens metszőfog Minimálinvazív fogászat mosolytervezés műgyökér-beültetés OP OPT örlőfog orrcsonttörés otthoni fogfehérítés panoráma röntgen panorámaröntgen parodontium parodontoma PerioType porcelán héj professzionális fogfehérítés professzionális szájhigiénia Prophyflex radikuláris ciszta reggeli szájszag rendelői fogfehérítés rezekció röntgen rossz lehelet saverózió sinus eleváció sinus-lift smile design szájhigiénés kezelés szájsebész szájsebészet szemfog szuvas tejfog tejfog szuvasodás tévhitek ticket wellness utalvány TMI TMJ üdülési csekk veneer zirconRólunk írták
-
M. Patrik
Még nyáron jártam Önöknél, rendbe hozatni a kissé elhanyagolt fogaimat. Bozóky doktornő egy angyal volt, nagyon kedves, közvetlen személy, és azóta hallom, megszületett a kisfia. Sok boldogságot nekik!
Budapest, Erzsébet körút 44-46. info@sanoraldentalclinic.com
(061) 3210577 0620 259 6363 Nyitva:minden nap 9-től 20 óráig.
Ajánlja oldalunkat!
Iwiw 
Facebook 
Twitter 
Myspace 
Linkedin 
Yahoo 
Digg 
Google 
Windows Live 
Blogger 
Rain Concert Copyscape másolásvédelem
Információk
Fogászat (A-Z)
Implantológia (A-Z)
Fogszabályozás (A-Z)
Gyermekfogászat (A-Z)
Szájsebészet (A-Z)
Érdekességek
Ki olvassa a weboldalt most?
Válassza ki Ön a honlap színeit!
